DEIN TAG VOLLER BEWEGUNG, SPAß & WOHLFÜHLEN
Mach dich bereit für das einzige Frauen-Fitness Lifestyle-Event im Winter!
Der FEMfitDay ist das ultimative Event für Frauen – dein Tag voller energiegeladener Moves, Beats, Schweiß und Spaß. Tauche ein in eine Atmosphäre, die dich motiviert, mitreißt und stärkt – körperlich und mental.
YOGA • PILATES • POUNDFIT® • YOGADANCE • HIIT • ZUMBA® • MEDITATION
Entdecke unser Sportprogramm
Lass dich inspirieren, probiere dich aus und werde Teil der Bewegung.
Yoga
Sanfte Flows und achtsame Bewegungen fördern Flexibilität, innere Balance und neue Energie – ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Zumba®
Party statt Workout! Zu heißen Beats und einfachen Tanzmoves spürst du pure Lebensfreude, lässt den Alltag los und hast einfach riesigen Spaß in Bewegung.
Pilates
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Förderung von Balance und Körperbewusstsein.
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Poundfit®
Ein energiegeladenes Workout mit Drumsticks, das Ausdauer, Kraft und Rhythmus verbindet – pure Power und Spaß zu mitreißender Musik!
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Meditation
Finde Ruhe, Fokus und Klarheit. Atemübungen und Achtsamkeit helfen dir, Stress loszulassen und ganz im Moment anzukommen.
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HIIT
Kurze, intensive Intervalle aktivieren deinen ganzen Körper, pushen dein Herz-Kreislauf-System und verbrennen maximal Kalorien in minimaler Zeit.
FEMfitDay
Das einzige Frauen-Fitness-Event im Winter
Bist du bereit für einen Tag voller Power, Inspiration und Magic Moments?
Der FEMfitDay ist mehr als nur ein Fitness-Event – er ist deine Einladung, dich selbst zu feiern, neue Energie zu tanken und über dich hinauszuwachsen.
An einem ganzen Tag erwarten dich 6 Stunden voller Action und Lebensfreude:
Zumba®, Yoga, Pilates, Poundfit®, YogaDance und weitere Workouts,
die dich zum Strahlen bringen.
Hier treffen sich Frauen, die Spaß an Bewegung haben, sich gegenseitig motivieren und gemeinsam stärker werden. Erlebe mitreißende Workouts, energiegeladene Beats und eine Atmosphäre, die dich garantiert mitreißt.
Egal, ob du Fitness-Profi bist oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – der FEMfitDay wird dein persönliches Highlight des Winters!
👉 Sichere dir jetzt dein Ticket und sei beim einzigartigen FEMfitDay in Wien dabei.
Dein Körper. Deine Energie. Dein Moment.
AREAS
UNSERE VISION
Ich bin Jasmin – Yoga- und Pilates-Trainerin – und ich liebe es, Frauen dabei zu begleiten, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und ihre innere Stärke zu spüren.
Durch die Arbeit mit so vielen wundervollen Frauen habe ich gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst mit allen Ecken und Kanten anzunehmen und einfach Freude am Leben zu haben.
Aus dieser Herzensvision ist der FEMfitDay entstanden – ein Tag nur für uns Frauen.
Ein Tag, um aufzutanken, zu lachen, sich zu bewegen und die eigene Power zu feiern.
Gerade im Winter möchte ich einen Raum schaffen, der wärmt, motiviert und verbindet – voller Energie, Leichtigkeit und Sisterhood.
Move. Glow. Connect. – Sei dabei beim FEMfitDay!
Parnter & Sponsoren
Ein herzliches Dankeschön an alle, die den FEMfitDay möglich machen.
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