Entdecke unser Sportprogramm
Lass dich inspirieren, probiere dich aus und werde Teil der Bewegung.
Yoga
Sanfte Flows und achtsame Bewegungen fördern Flexibilität, innere Balance und neue Energie – ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Zumba®
Party statt Workout! Zu heißen Beats und einfachen Tanzmoves spürst du pure Lebensfreude, lässt den Alltag los und hast einfach riesigen Spaß in Bewegung.
Pilates
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Förderung von Balance und Körperbewusstsein.
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Poundfit®
Ein energiegeladenes Workout mit Drumsticks, das Ausdauer, Kraft und Rhythmus verbindet – pure Power und Spaß zu mitreißender Musik!
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Gong Bath
Finde Ruhe, Fokus und Klarheit. Atemübungen und Achtsamkeit helfen dir, Stress loszulassen und ganz im Moment anzukommen.
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HIIT Boxing
Kurze, intensive Intervalle aktivieren deinen ganzen Körper, pushen dein Herz-Kreislauf-System und verbrennen maximal Kalorien in minimaler Zeit.